¿Cómo lidiar con el estrés universitario?
El estres es algo que se aprecia en casi cualquier estudiante universitario. No es que sea una epidemia de estres, es solamente que la Universidad no es un paseo de color de rosa, aqui se suda la nota y se trabaja duro.
Sin embargo se puede evitar este estres de una forma que funciona, siempre que puedas adelantar trabajo de cualquier materia por mas tonta que sea, hazlo, ya que quitaras de encima un trabako que alo mejor eventualmente se convierta en un dolor de cabeza por dejar las cosas a ultimo momento.
Nunca se debe dejar de hacer los trabajos de la universidad, eso siempre y cuando la persona quiere salir bien y aprobar el curso.
Siempre hay que leer y siempre hay que hacer algo.
Asi siempre podras ocuparte de otras cosas que tambien tienen importancia como tu familia y tu paz mental.
